球员动态 养分师：球员遴荐素食见识不会缺养分、还会裁减伤病还原期

12月9日讯 针对好多球员成为素食见识者，西媒relevo发文报谈了这一惬心，接收relevo采访的养分师芭芭拉（Bárbara Sánchez）以为：球员遴荐素食见识不会缺少养分、还会裁减伤病还原期。

注：证明照旧流露的信息，贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员王人是素食见识者，另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项运筹帷幄著名畅通员也遴荐了素食见识。

芭芭拉说：“遴荐素食见识不会缺少养分，好的素食食品很健康、与全心制作的杂食性食品相同好，素食中的豆类对东谈主体很紧迫，因为它们曲直常好的卵白质来源。选多球员遴荐素食见识，一方面源于他们对东谈主类可合手续性发展或环境问题的照管，另一方面他们这样作念，是发现对他们的躯壳有克己，多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁减伤病的还原时期。”